天气渐暖 这些预防新冠的“偏方”也热度飙升

　　天气渐暖 这些预防新冠的“偏方”也热度飙升

　　阿昔洛韦预防新冠肺炎？戴除菌卡可杀灭新冠病毒？疫情暴发至今，不断有各种各样预防新冠肺炎的“偏方”问世，这些办法真的管用吗？

　　蚊子能传播新冠病毒？益生菌、阿昔洛韦能预防新冠肺炎？疫情与传言齐飞，慌张并迷茫一色……在新冠疫情期间，面对朋友圈、社交媒体众说纷纭的传言，是时候让科学帮你擦亮眼睛了。

　　益生菌能预防新冠肺炎？  

　　真相：在售“益生菌制剂”，菌株各异，有蹭热点嫌疑

　　近日，改善肠道功能的益生菌被奉若至宝。益生菌是能定植在人体肠道内，并经受住胃酸的灭杀，对人体健康有益的细菌，例如双歧杆菌。

　　“食物残渣进入肠道发酵后，益生菌可以刺激肠道蠕动，通过调节肠道中的菌群，改善肠道微生态，进而让我们的身体更好地吸收营养。我们的肠道黏膜下，有大量的免疫细胞，益生菌通过对肠道免疫细胞的刺激，激发免疫系统抵御细菌侵犯的能力。如果肠道内的益生菌比较多，对于预防肠道感染是有好处的。”南京医科大学公共卫生学院教授、中国营养学会常务理事汪之顼表示，目前，学术界公认的益生菌菌株并不多，而很多在售的所谓“益生菌制剂”，菌株各异，没有充分证据显示对治疗疾病、促进健康有用，有蹭热点的嫌疑。

　　虽然目前针对新冠病毒的药物及疫苗的研发正在紧锣密鼓地进行，但截至目前，新冠肺炎尚没有疫苗和特效药。“也没有研究或者临床证据表明，益生菌能预防新冠病毒。”汪之顼说。

　　人体自身的免疫力对于预防病毒入侵，确实很重要，汪之顼表示，想提高免疫力，需要注重营养、加强运动、保证睡眠、劳逸结合，确保健康的生活方式很重要。

　　有专家表示，疫情期间可以加强饮食营养，多吃富含蛋白质，维生素以及矿物质元素的食物，比如新鲜的蔬菜和水果、肉类、蛋类以及奶类等；保证充足的睡眠，尽量不熬夜；加强体育锻炼，多进行室内身体活动。另外，保持良好的精神状态及愉悦的心情也是一种有效提高抵抗力的方式。

　　阿昔洛韦可预防新冠肺炎？

　　真相：是DNA聚合酶的抑制剂，对RNA病毒无效

　　病毒是以核酸为核心，被蛋白质所包裹形成的粒子。病毒根据其核酸类型，分为RNA病毒和DNA病毒，新冠病毒属于RNA病毒。

　　中国药科大学药学院教授、博导李志裕表示，冠状病毒进入宿主细胞后，直接以病毒基因组RNA为翻译模板，表达出病毒RNA聚合酶。再利用这个酶完成负链亚基因组RNA的转录合成、各种结构蛋白mRNA的合成，以及病毒基因组RNA的复制。

　　干扰病毒核酸复制的药物，主要是干扰核酸的合成。李志裕介绍，新冠病毒的RNA聚合酶是病毒核酸合成的关键酶，这类作用机制的药物如法匹拉韦、瑞德西韦仍在进行抗新型冠状病毒的三期临床试验，大家都在期待一个很好的结果。

　　“阿昔洛韦是在感染的细胞中转化为三磷酸形式，从而抑制感染细胞中病毒DNA的合成，它更多地存在于病毒感染的细胞内。阿昔洛韦是广谱抗病毒药，主要用于疱疹性角膜炎、生殖器疱疹、全身性带状疱疹和疱疹性脑炎治疗。但阿昔洛韦是DNA病毒的DNA聚合酶的抑制剂，所以对RNA病毒是无效的。”李志裕说，抗病毒药物的作用，是主要通过影响病毒复制周期的某个环节而实现的。目前应用的抗病毒药，只是对病毒的抑制，不能直接杀灭病毒。理想的抗病毒药物，应是只干扰病毒的复制而不影响正常细胞的生长。